Christmas bonus: Se motiver pour le sport

Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher et la difficulté pour la vaincre.

Ta seule limite, c'est toi même

Hello! Suite à mon premier Christmas bonus où je vous parlais de sport, j'ai décidé de vous en parler aujourd'hui mais plus en détail.

Pour moi, le sport c'est vital. J'en ai toujours fait et j'adore ça. La mode en ce moment, c'est de faire plutôt du sport style fitness, pour se muscler ou s'affiner. Je n'aime pas cette mode car je trouve qu'elle représente vraiment très mal le sport.

Conseils: Se mettre au sport en 4 étapes:

1. Pourquoi je veux faire du sport?

   Si vous voulez faire du sport juste pour suivre la mode, non ça ne marchera pas. Un de mes conseils préférés, faites une liste du pour et du contre. Vous êtes toujours motivés?

2. Quelles sont mes attentes?

   Ensuite, il faut que vous cibliez vos attentes. Que recherchez-vous dans le sport? Du plaisir, vous affinez, vous musclez, vous dépensez, vous assouplir?

3. Trouvez son sport?

   Maintenant que vous savez pourquoi vous voulez vous mettre au sport et vos attentes, il faut trouver LE sport qui vous conviendra. Chaque sport est différent, la danse vous assouplira, la boxe vous musclera, la fitness vous affinera etc... Vous n'avez plus qu'à chercher le domaine qui vous conviendra le mieux.

4. Horaires?

  L'horaire, à ne surtout pas négliger! Il faut que vous vous trouviez un moment rien que pour vous. Soit en début de semaine pour se motiver, en milieu de semaine pour faire une pause ou en fin de semaine pour se défouler. C'est vous qui voyez.

Et voilà, bon footing!

Maintenant une vidéo que vous connaissez peut-être. Elle est super bien faites et complète un peu mes conseils:

Pour finir, je vous fait découvrir un blog vraiment super. Le principe de ce blog, c'est du Street style. En gros, la blogueuse prends des tenues de personnes dans la rue et les postes.

Je suis juste fan!!!!!

Humeur de Mode

Je poste des photos de gens biens habillés et originaux que je rencontre dans la rue. Je leur pose quelques questions sur leur style, leur rapport à la mode, leurs ...

http://humeurdemode.over-blog.com/

Voili, voilou j'espère que cet article vous a plu.

Love,Chocoline

Comments

[corine]

je me nomme corine âgée de 32 ans j'habite dans le 59139 wattignies . J'étais en relation avec mon homme il y a de cela 4 ans et tout allait bien entre nous deux puis à cause d'une autre femme il s'est séparé de moi depuis plus de 5 mois . J'avais pris par tout les moyens pour essayer de le récupéré mais hélas ! je n'ai fais que gaspiller mes sous.Mais par la grâce de dieu l'une de mes amies avait eut ce genre de problème et dont elle a eut satisfaction par le biais d'un ... nommé ishaou au premier abord lorsqu'elle m'avait parlé de ce puissant je croyais que c’était encore rien que des gaspillages et pour cela j'avais des doutes et ne savais m'engager ou pas. Mais au fur des jours vu ma situation elle insiste a ce que j'aille faire au moins la connaissance de ce puissant en question et c'est comme cela que je suis heureuse aujourd'hui en vous parlant.c'est à dire mon homme en question était revenu en une durée de 7jours tout en s'excusant et jusqu'à aujourd'hui et me suggéré a ce qu'on se marie le plus tot possible.je ne me plein même pas et nous nous aimons plus d'avantage. La bonne nouvelle est que actuellement je suis même enceinte de 2 mois. Sincèrement je n'arrive pas a y Croire a mes yeux qu'il existe encore des personnes aussi terrible , sérieux et honnête dans ce monde, et il me la ramené, c'est un miracle. Je ne sais pas de quelle magie il est doté mais tout s'est fait en moins d'une semaines.(pour tous vos petit problème de rupture amoureuses ou de divorce ,maladie ,la chance , les problèmes liés a votre personnes d'une manière, les maux de ventre, problème d'enfants, problème de blocage, attirance clientèle, problème du travail ou d'une autres) Vous pouvez le contacter sur: son adresse émail : maitreishaou@hotmail.com ou appelé le directement sur whatsapp numéro téléphone 00229 97 03 76 69 son site internet: www.grand-maitre-ishaou-13.webself.net

[Le Monde de Sarah]

Le sport c'est tellement ma vie <33

[Chocoline]

Moi aussi^^
Bisous

[Erika]

super article!

[Chocoline]

Merci!

[Ines Worldy]

Super ton article! Je suis tout à fait d'accord avec toi, ça ne sert à rien de faire du sport si c'est pour suivre la mode! Je ne suis pas très sportive dans le sens où je suis nulle mais j'aime beaucoup. Je trouve que tes questions sont vraiment biens!!!! Moi dans le sport, je cherche le plaisir avant tout et le fait de m'assouplir et évidemment me muscler un peu! Bref ton article était super, j'ai adoré!
Bisous^^

[Chocoline]

Mercii ça me fait trop plaisir! Oui moi aussi je ne suis pas très forte en sport enfin putôt le sport en cours. Mais sinon j'aime bien ça permetde se défouler et de relacher la pression.
Bisous <3<3<3<3<3

[Tropical Girlz ♥]

Super article !!! Et conseils ;)
Bizzzous Soso

[Chocoline]

Merci^^
Bisous